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WELLNESS-TRENDS, DIE MAN IM AUGE BEHALTEN SOLLTE

15/06/20

Wellness als psychisches und physisches Wohlbefinden des Menschen spielt heute eine immer größere Rolle bei der Bewertung der Lebensqualität. Dies bestätigen die Ziele der Weltgesundheitsorganisation, die „das Erreichen eines möglichst hohen Gesundheitsniveaus für alle Bevölkerungsgruppen“ fordern, verstanden als „umfassendes körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden“ und nicht einfach als „Abwesenheit von Krankheiten oder Gebrechen“.

Wellness-Erlebnisse waren früher eher besondere Anlässe, doch dieses Konzept ändert sich gerade zugunsten einer Geisteshaltung, die Wellness in die diversen Aspekte des täglichen Lebens integriert – von der Ernährung bis zur Achtsamkeit in Bezug auf Körper und Geist und für weniger Stress“, so Katherine Johnston, Senior-Forscherin des Global Wellness Institute.

De facto lässt uns Wellness, interpretiert als „gutes Leben“, jeden Tag nach effizienten Lösungen für Körper und Geist streben, die kein Luxus mehr sind, sondern eine Notwendigkeit für einen gesunden, befriedigenden Lebensstil.

 

Was sind also die nächsten Wellness-Trends?

 

„Erlebnis“-Wellness

Die Nachfrage nach privater – also allein oder mit Partner*in oder Freunden erlebter – Wellness, ohne Hygiene und Sicherheit zu vernachlässigen, wächst: Nicht mehr nur traditionelle Behandlungen, sondern ganz eigene, persönliche Erfahrungen von umfassendem Wohlbefinden. Laut jüngsten Analysen werden etwa 55% der Menschen Zeit und Geld für einen kurzen Thermalurlaub und für Events aufwenden, die der Ernährung und dem körperlichen und geistigen Wohlbefinden dienen.

Das Dry Float Spa von Zerobody soll den Menschen die Möglichkeit geben, ihrem geistigen und körperlichen Wohlbefinden auf innovative Weise, schnell und effektiv Zeit zu widmen, auch wenn sie keinen Zugang zu einem traditionellen Spa haben. Durch die auf neurowissenschaftlicher Basis entwickelten Audioguide-Inhalte in Kombination mit einer Floating-Session, wird Wellness zu einer Erfahrung echter Regeneration für Körper und Geist. Aufgrund der wissenschaftlich belegten positiven Wirkung, leicht hygienisch zu reinigenden Materialien und der unabhängigen Nutzung eignet sich diese Lösung besonders gut für alle Arten von Hotels und Gastgewerbe.

WELLNESS-TRENDS, DIE MAN IM AUGE BEHALTEN SOLLTE

 „Strøm spa nordique Vieux-Québec“ bietet seinen Gästen mit Zerobody die optimale Regeneration für Körper und Geist.

 

„Emotionales“-Wellness

In einer perfekten Welt würden wir uns unserem Wohlbefinden in jeder Hinsicht widmen, doch die Wahrheit ist, dass wir in Bezug auf unsere Entscheidungen Prioritäten setzen müssen. Welche Wellness-Dimension wird die größte Nachfrage erfahren? Die emotionale, interpretiert als Fähigkeit, seine Gefühle zu erkennen, zu akzeptieren und zum Ausdruck zu bringen. Deswegen orientieren sich Unternehmen und Sporteinrichtungen hin zu Serviceleistungen für die Stärkung von Bewusstsein und für die emotionale Heilung, wie Achtsamkeits- und Atemtechniken.

WELLNESS-TRENDS, DIE MAN IM AUGE BEHALTEN SOLLTE

Zerobody hat eine Antwort auf dieses Bedürfnis: Es bietet nicht nur die diversen körperlichen Vorteile des für alle geeigneten, vielseitigen Trocken-Floatings, sondern bereitet die mentale Einstellung auf einen optimalen Konzentrationszustand vor, indem es einen nach neurowissenschaftlichen Aspekten entwickelten Audioguide mit 6 Achtsamkeits-Parcours umfasst.

 

Das „Power-Napping“

WELLNESS-TRENDS, DIE MAN IM AUGE BEHALTEN SOLLTE

Wie oft halten wir ein Nickerchen von wenigen Minuten, nach dem wir uns wortwörtlich wie neu fühlen? 38% der Weltbevölkerung sind nach eigener Aussage sehr erschöpft nach der Arbeit. Laut jüngsten Untersuchungen würden 71% der US-Amerikaner gerne ein kurzes Nickerchen im Büro machen, doch nur 16% der arbeitenden Bevölkerung sind in Unternehmen angestellt, die dies gestatten.

Der Wunsch nach einem kurzen „Erholungsschlaf“ wächst und die Unternehmen können diesen nicht länger vernachlässigen. Der Schlaf hat positive Auswirkungen auf die drei Dimensionen des Wohlbefindens am Arbeitsplatz – die körperliche, die emotionale und die soziale – und auf die Betriebsproduktivität.

Bekannte Konzerne wie Nestlé und Steelcase nutzen Zerobody bereits für das „Power-Napping“ ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.  Dank der positiven Wirkung des Floatings auf die Qualität des Schlafs, auf die kognitive Leistungsfähigkeit und die Verringerung von Stress, ist Zerobody die ideale und zu 100% hygienische Lösung für das gesamte Unternehmen.

 

Integratives training und erholung

Hektik ist nicht nur Teil des „normalen“ Alltags, sondern kennzeichnet auch die Sportlerinnen und Sportler von heute: Profis und Amateure trainieren immer häufiger sehr intensiv und sind einem immer höheren Druck ausgesetzt, weswegen sie effiziente Lösungen für die Erholung benötigen. Michael Phelps lässt sich schröpfen, nach einer antiken chinesischen Technik zur Linderung von Schmerzen, für deren Wirksamkeit es heute noch keine wissenschaftlichen Belege gibt. Cristiano Ronaldo hat sich für die Kältetherapie entschieden. Welche sind die nächsten Trends des integrativen Trainings?

Laut einer US-amerikanischen Umfrage interessieren sich fast alle Befragten für auf Meditation, Atemtechniken und Visualisierung basierende Lösungen; Personal Trainer und Mannschaftsärzte passen sich an, um die Sportler mit individuellen ideomotorischen Trainings zu unterstützen. Gleichzeitig ist die Welt des Sports weiter auf der Suche nach effizienten, einfachen Lösungen für die Erholung der Muskeln, die sich in die immer intensiveren Trainingsprogramme integrieren lassen.

Unsere Antwort auf dieses Bedürfnis ist die Trocken-Floating-Therapie: Sie bietet belegte positive Wirkungen auf die Erholung der Muskulatur, auf einen verringerten Energieaufwand und auf die Verbesserung der physiologischen Stressparameter. Außerdem bereitet Zerobody die Sportler auf das ideomotorische Training und die – mithilfe virtueller oder erweiterter Realität gestaltete – Visualisierung von Spielkonzepten vor. Immer mehr Profisportler und Erholungszentren haben sich dafür entschieden: Lesen Sie hier von ihren Erfahrungen!

WELLNESS-TRENDS, DIE MAN IM AUGE BEHALTEN SOLLTE

Rashard Kelly,  Aquila Basket Trento

 

Wenn Sie in der Wellness-Branche arbeiten, setzen Sie sich mit uns in Verbindung und fordern Sie ein individuelles Angebot für Zerobody an. Wenn Sie Zerobody in einer Struktur testen möchten, die Zerobody bereits anbietet, suchen Sie aus unseren besten Referenzen das Zentrum in Ihrer Nähe!