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Chi lavora nel mondo del benessere lo sa: il concetto di star bene sta cambiando e, con esso, le mille sfaccettature del termine wellness. Sempre più persone sono...

Chi lavora per il benessere delle persone sa bene che l’elemento “acqua” non può mai mancare. Che sia in una spa, nel Corporare Wellness aziendale o per...

Hockey Club Bolzano punta sul benessere psicofisico degli atleti con il nuovo Performance Center: un format all’avanguardia che combina innovativi protocolli...

Negli ultimi anni la Mindfulness si è diffusa in tutto il mondo; se ne parla sempre di più, e sempre più persone si avvicinano a questa pratica mentale per sfruttarne...

L’evidenza scientifica degli ultimi anni ha confermato l’efficacia della Mindfulness per chi pratica sport di ogni genere, dal fitness al golf, dallo sci al...

I GENI NON SEGNANO IL NOSTRO DESTINO   Hai mai sentito parlare di epigenetica? Si tratta di una branca della biologia relativamente moderna che, letteralmente...