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Perché il contatto con l’acqua fa bene?

13/09/21

Chi lavora per il benessere delle persone sa bene che l’elemento “acqua” non può mai mancare. Che sia in una spa, nel Corporare Wellness aziendale o per la prestazione atletica degli sportivi, i benefici dell’idroterapia sono molti.  Ma ti sei mai davvero chiesto perché?

Benefici dell'idroterapia

Il Dottor Wallace J. Nichols lo spiega bene in un trattato dal titolo “Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Being Near, In , On, Or Under Water Can Make You Happier, Healthier, More Connected, And Better At What You Do” (“Mente Blu: la scienza sorprendente che mostra quanto stare vicino, sopra, dentro o sotto l’acqua possa renderti più felice, più sano, più connesso e migliore in ciò che fai”).

In poche parole, l’acqua tira fuori il meglio di noi e favorisce il rilascio degli ormoni della felicità; la ricerca scientifica lo conferma. Noi di Starpool, che con Zerobody intendiamo rendere la Float Therapy più accessibile, abbiamo riassunto per te i punti chiave della ricerca scientifica in materia.

Scopriamo insieme i benefici dell’idroterapia e come introdurli nella tua struttura grazie a Zerobody.

 

Il colore dell’acqua da sollievo

In un’indagine statistica del 2003 è stato chiesto a più di 200 persone quale fosse il loro colore preferito. Il blu! Abitiamo un pianeta colorato dalle mille sfumature di blu del cielo e delle acque e, secondo Nichols, questo spiega la reazione di felicità del nostro cervello rispetto a questo colore. Negli anni la cromoterapia ha associato al blu il potere di alleviare stress, ansia, insonnia e, addirittura, gli stati infiammatori del corpo.

In quanto a colori, Zerobody ha fatto un passo in più! Grazie alla scelta tra otto gradazioni cromatiche, la seduta di galleggiamento risponde ad obiettivi di salute specifici.

Perché il contatto con l'acqua fa bene?

 

L’acqua ci fa sentire “nel posto giusto”

Passiamo i primi 9 mesi di vita totalmente immersi nell’acqua. Il corpo è composto d’acqua al 75%. Tre quarti del nostro cervello sono acqua. Tutte nozioni che conosciamo molto bene e che, secondo Nichols, spiegano molto dei benefici dell’idroterapia. “L’evoluzione della specie ha portato l’essere vivente fuori dall’acqua, dove si è evoluto passando dal nuoto, allo strisciare, fino al camminare.” Quella tra l’essere umano e l’acqua è una relazione congenita e profonda. Ecco perché “quando ci troviamo vicini o a contatto con l’acqua sentiamo di essere nel posto giusto”.

Se gestisci un hotel, un’azienda o una struttura sportiva, pensa alla comodità di una soluzione che porta l’acqua da te. Con Zerobody, l’idroterapia diventa accessibile, disponibile e utilizzabile in modo facile e versatile per l’obiettivo di salute e benessere di ospiti, collaboratori o atleti.

Benefici dell'idroterapia

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L’acqua rigenera la mente

Uno studio scientifico del 1995 ha dimostrato quanto la vicinanza all’elemento Acqua possa influire sul rendimento e sulla concentrazione. Risultati più brillanti e maggiore capacità di attenzione funzionale furono il risultato, confermato poi da molti altri studi successivi.

Non a caso, Zerobody è una soluzione ideale di Corporate Wellness. Concentrarsi prima di una riunione, ricaricare la mente o abbattere lo stress di una giornata particolarmente intensa sono solo alcuni degli obiettivi salute raggiungibili in pochi minuti grazie a Zerobody.

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L’acqua allevia i dolori

L’idroterapia e il galleggiamento sono alleati preziosi per i trattamenti di fisioterapia e il rilassamento muscolare. Stimolando le endorfine, l’acqua allevia i dolori e le tensioni del corpo. Favorendo la circolazione sanguigna, d’altro canto, favorisce il recupero muscolare e la rigenerazione dei tessuti. Ecco perché Zerobody è così utilizzato nel mondo dello sport.

Perché il contatto con l'acqua fa bene?Scopri di più sugli utilizzi del galleggiamento asciutto nello sport e nella fisioterapia (LINK)

 

Se gestisci una spa, ti occupi di benessere in azienda o hai a che fare con la perfomance sportiva degli atleti, contattaci per scoprire di più su Zerobody e i vantaggi per la tua attività. Porta i benefici dell’idroterapia nella tua struttura!

 

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