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I TREND DEL BENESSERE DA TENERE D’OCCHIO

15/06/20

Il benessere, inteso come equilibrio psico-fisico dell’individuo, oggi più che mai assume un ruolo importantissimo nella valutazione della qualità della vita di ognuno di noi.  A confermarlo sono gli obiettivi stessi dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, che si prefigge “il raggiungimento, da parte di tutte le popolazioni, del più alto livello possibile di salute”, definita come “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale” e non semplicemente “assenza di malattie o infermità”.

«Una volta il rapporto con il benessere era occasionale, ma questo approccio sta cambiando velocemente lasciando il posto a uno stato mentale impostato sul wellness che coinvolge molti aspetti della vita quotidiana, dal cibo all’attenzione per il benessere di corpo e psiche per ridurre lo stress”: così commenta Katherine Johnston, ricercatrice senior del Global Wellness Institute.

Di fatto, il benessere inteso come “vivere bene” ci porta alla ricerca quotidiana di soluzioni efficaci sia per il corpo che per la mente, che non rappresentano più un lusso, ma una necessità per uno stile di vita sano e appagante.

 

Quali sono allora i trend del benessere per il prossimo futuro?

 

Il benessere “esperienziale”

Il mercato si sta spostando verso una Wellness Experience da vivere in intimità con sé stessi o con pochi intimi, senza trascurare gli aspetti dell’igiene e della sicurezza: non più solo trattamenti tradizionali, ma vere e proprie esperienze personali orientate al benessere a 360 gradi. Analisi recenti mostrano, che circa il 55% delle persone dedicherà tempo e denaro ad un breve soggiorno termale e ad eventi dedicati alla nutrizione e al benessere fisico e mentale.

La dry float spa di Zerobody è stata pensata proprio per permettere alle persone di dedicare del tempo di qualità al proprio benessere psico-fisico in modo innovativo veloce ed efficace, anche qualora non sia possibile accedere ad un tradizionale percorso spa; grazie ai contenuti in audio-guida sviluppati su base neuroscientifica e abbinati alla sessione di galleggiamento, il benessere si trasforma in un’esperienza di vera e propria rigenerazione per il corpo e per la mente. Scientificità dei benefici, materiali facilmente igienizzabili e modalità d’uso indipendente, rendono questa soluzione particolarmente indicata a qualsiasi tipo di struttura ricettiva.

I TREND DEL BENESSERE DA TENERE D'OCCHIO

Anche “Strøm spa nordique Vieux-Québec“, ha scelto Zerobody per rigenerare corpo e mente dei propri ospiti.

 

Il benessere “emozionale”

In un mondo perfetto vorremmo dedicarci al nostro benessere sotto ogni aspetto, ma la realtà è che dobbiamo dare delle priorità alle nostre scelte. Quale sarà la dimensione del benessere più ricercata? Quella emotiva, intesa come capacità di riconoscere, accettare ed esprimere i propri sentimenti. Ecco perché sia le aziende che le strutture sportive si stanno orientando verso servizi per allenare la consapevolezza e la guarigione emotiva, come la Mindfulness e le tecniche di respiro.

I TREND DEL BENESSERE DA TENERE D'OCCHIO

Zerobody offre una risposta a questa esigenza. Non solo garantisce gli innumerevoli benefici fisici del galleggiamento in una soluzione “asciutta” e versatile adatta a tutti, ma predispone la mente ad una condizione di concentrazione ottimale e, per questo, include in dotazione 6 percorsi di Mindfulness in audio-guida sviluppati su base neuroscientifica.

 

Il “Power Nap”

I TREND DEL BENESSERE DA TENERE D'OCCHIO

Quante volte ci capita di fare un pisolino di pochi minuti e, al risveglio, sentirci letteralmente rigenerati? Il 38% della popolazione mondiale dichiara di essere spesso sfinito al lavoro. Secondo una recente ricerca, il 71% degli Americani vorrebbe poter fare un pisolino in ufficio, ma solo il 16% dei lavoratori afferma di lavorare presso aziende che lo consentono. La richiesta di “pisolini ristoratori” è in crescita e le aziende non potranno “dormirci sopra” ancora per molto. Il sonno infatti ha effetti positivi sulle tre dimensioni del benessere sul posto del lavoro – fisica, emotiva e sociale – e sulla produttività aziendale.

Grandi nomi come Nestlé e Steelcase hanno già adottato Zerobody per il “power-nap” dei propri collaboratori. Grazie ai benefici del galleggiamento sulla qualità del sonno, sul potenziamento cognitivo e sull’abbassamento dello stress,  Zerobody è la soluzione ideale e 100% igienica, che fa bene a tutta l’azienda.

 

L’allenamento integrativo e il recupero

I ritmi frenetici non appartengono solo alla “normale” vita quotidiana, ma anche agli sportivi del giorno d’oggi: sempre più spesso sottoposti ad allenamenti intensi e alla pressione di aspettative sempre più alte, atleti professionisti e agonisti hanno un grande bisogno di soluzioni efficaci per il recupero. Michael Phelps si è affidato alla coppettazione, un’antica tecnica cinese per curare il dolore che, ad oggi, non ha ancora un riscontro scientifico. Cristiano Ronaldo ha scelto la Crioterapia. Quali sono le prossime tendenze dell’allenamento integrativo?

Secondo un sondaggio americano, quasi tutti gli intervistati ricercano soluzioni basate sulla meditazione, sul respiro e sulla visualizzazione; personal trainer e gli staff medici delle squadre si stanno anch’essi adeguando, per poter supportare gli atleti con allenamenti ideo-motori personalizzati. Allo stesso tempo, il mondo dello sport ricerca continuamente soluzioni per il recupero muscolare efficaci e semplici da utilizzare, che si possano inserire nei programmi di allenamento sempre più intensi.

La nostra risposta a questo bisogno è la terapia del galleggiamento asciutto: benefici provati sul recupero muscolare, sul risparmio energetico e sul miglioramento dei parametri fisiologici dello stress. Non solo, Zerobody predispone la mente dell’atleta all’allenamento ideo-motorio e alla visualizzazione degli schemi di gioco, anche con strumenti di realtà virtuale o aumentata. Sempre più atleti professionisti e centri di recupero l’hanno scelto: leggi le loro esperienze!

I TREND DEL BENESSERE DA TENERE D'OCCHIO

Rashard Kelly, basket player of Aquila Basket Trento

 

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