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IL NUOVO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO AL RESPIRO CON ZEROBODY

02/11/20

Zerobody si rinnova e si arricchisce con nuovi contenuti digitali per la salute e il benessere della persona.

Proprio ora. In un momento storico che ci limita e ci spaventa, ma che al tempo stesso rappresenta una grande opportunità per sviluppare maggiore consapevolezza del rispetto alla nostra salute psico-fisica.

Starpool, che da sempre ha a cuore la salute e il benessere delle persone, ha ideato e realizzato un programma di allenamento del respiro in collaborazione con Andrea Zuccari, recordista mondiale di apnea No Limits e coach di tecniche di compensazione riconosciuto a livello internazionale.

IL NUOVO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO AL RESPIRO CON ZEROBODY

 

Cinque esercizi di respirazione in ordine crescente di difficoltà: dal livello “beginner” fino ad una vera e propria sfida con sé stessi nel “challenge”, questo programma di allenamento ci insegna come respirare bene e in modo più efficace. Un alleato prezioso per un’azione quotidiana della quale non possiamo fare a meno e che, se gestita in maniera consapevole, porta ad enormi benefici per la nostra salute sia fisica che mentale.

IL NUOVO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO AL RESPIRO CON ZEROBODY

 

La piattaforma digitale di contenuti benessere offerta in dotazione con Zerobody si arricchisce, andando quindi ad integrare l’offerta attuale di programmi di Mindfulness e brani musicali rilassanti.

 

Scopri di più nella sezione dedicata del sito TUTTO IN UN CLICK.